Принципиально наличие в клубе медицинского кабинета. Именно с него следует начинать занятие.

В фитнес-клубе «Авиатор» на каждого посетителя заводится карточка, где отслеживаются результаты занятий и другие медико-физические показатели (вес, объём мышц и талии, давление и сердечный ритм). Медицинский работник постоянно находится в клубе и ведёт наблюдение за состоянием здоровья посетителей.

Подобный контроль позволяет скорректировать программу занятий и избежать негативных последствий от возможных перегрузок.