- Тай–бо

Обучение технике выполнения различных стоек, ударов руками, ногами и их активная отработка. Класс помогает включить в работу практически все группы мышц, дать выход энергии, сбросить стресс и получить колоссальное удовольствие.

Класс рекомендован для любого уровня подготовленности.

Продолжительность класса – 50 минут.